8 ошибок выходного дня, которые ведут к неудачам в будни


8 ошибок выходного дня, которые ведут к неудачам в будни

С понедельника по пятницу дела так и норовят вывалиться из рук, постоянно тянет в сон, все раздражает… Знакомая ситуация? Где-то в глубине души мы понимаем, что от качества отдыха на выходных напрямую зависит наша работоспособность в будни. Но критерии «идеального уикенда» у каждого свои.

Мы обнаружили 8 классических ошибок, которые могут помешать воспользоваться заслуженным отдыхом с максимальной пользой.

8. Спать дни напролет

8 ошибок выходного дня, которые ведут к неудачам в будни

Всем давно известен факт, что недостаток сна в течение рабочей недели не компенсируется превращением в сурка на выходных. Поспать лишние пару-тройку часов приятно и полезно, но многие продолжают «отсыпаться впрок» весь день и тем самым теряют драгоценное время для действительно интересных дел.